Zdravi, siti i vitki i na poslu

Posao ne sme biti izgovor da se hranite loše!


Evo nekih predloga jela koje mozete napraviti unapred, poneti na posao i hraniti se kvalitetno.










- GRILOVANO ĆUREĆE BELO MESO, AJSBERG SALATA, PRŽENE SEMENKE GOLICE I PARMEZAN
- ĆUFTE OD JUNEĆEG MESA I TARATOR SALATA
- SALATA SA CVEKLOM, JOGURTOM I ORASIMA
- ZAPEČENO GRILOVANO POVRĆE SA FETA SIROM
- MUSAKA OD BROKOLIJA
- RIZOTO OD TIKVICA, JABUKA I CRVENOG LUKA
- GRILOVANE TIKVICE, PECURKE, FETA I PARADAJZ
- PILECI BATAK, PARADAJIZ I MATOVILAC
- OMLET OD SPANACA I SIRA






KEEP YOUR SPIRIT STRONG!!!

Jelena Bulatović
Fitnes klub SPIRIT